どうにも気分が乗らないとき、というのがありませんか？
何かをやりたいのに、やる気が出ない、とか
朝、起きたものの、ボーっとして調子が上がらない、とか。

そんな時の特効薬があります。

それは、自分に問いを投げること。
もっと具体的に言いますと、
ノートをひらいて、見開きの左上に、

「いったい、私は、なぜ今、
こんなにやる気が出ないのだろうか？」

と書くのです。
たったこれだけです。

人間は、問いを投げられると、答えたくなる生き物です。
ノートに、明確に問いがあると、
答えようとして、頭が回りはじめます。

やる気がないときは、体調が悪いとか、
睡眠不足だとか、ほんとうは、やりたくないことを
やらされているからだとか、
何か理由があるはず。

答えを書きだしているうちに、
自分で気づいていなかったことも見えてきます。

そうか、だからか、と納得できると
一気に頭がクリアになっていきます。

すると、

ではどうしたらいいか？

という問いが浮かび、すぐにそれに答えを出すべく
アタマが回りはじめるはず。

そうして、未来に向かって、
何をしていき、それによってどんなことが起き、
結局どうなっていくか・・・
というイメージが湧いていきます。

気がついたら、魅力的なビジョンが見えている。
それにきっと気づくでしょう。

朝起きたとき、あるいは、何かをはじめなくてはいけないのに
どうにも乗らないとき、
ノートをひらいて、これをやってみてください。

きっと、あなたの時間は、輝くものに変わるはずです。